Examine Este Informe sobre pausas activas lúdicas
Progreso en la postura corporal: Previene dolores crónicos en espalda y cuello, mejorando la calidad de vida del trabajador.Integrar pausas activas en tu rutina no tiene por qué ser complicado. Aquí te dejamos algunos consejos:Mejoría de la postura: Los ejercicios de estiramiento incluidos en las pausas activas laborales ayudan a corregir la po